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心と体を優しくゆるめるボディワーク。ボディケア・サロン リトリト

エサレン®Esalen®

瞑想的で慈愛に満ちた
エサレン®︎マッサージ&ボディワーク

 アメリカ・カリフォルニア州のビッグサーにあるエサレン研究所は、1962年にヒューマンポテンシャルムーブメント(人間性回復運動)の流れのなか始まった探求施設。そこで東洋哲学、心理療法、ヨガ、瞑想、エネルギーワークなどの考え方が融合しエサレンマッサージが生まれました。

 波のようなリズム、体の一体性を感じる足先から頭まで繋がるロングストローク、クラニオセイクラルの存在そのものに触れるような静かで深いタッチ、水の中を漂うようなロッキング(揺らし)、関節を解放するムーブメントとストレッチ。
 体がゆるみほどけることで思考も解放され、本来の自分自身を取り戻します。

 プラクティショナーは、
 アウェアネス(気づき)、
 プレゼンス(今ここに在る)、
 コネクション(自分自身と繋がる)を大切にしていますので、
クライアントと繋がり寄り添いながらセッションを進めていきます。

 決まった手順はなく身体の声を聞きながらのセッションですので、受けられるごとに違ったものとなります。


 自分を大切にしたいとき、芯からリラックスしたいときにぜひご体感ください。


 静かに優しくご自身と繋がる時間となりますように。

  • エサレンの大きな特徴であるロングストロークを感じていただくため、ショーツを外してのセッションをお勧めいたします。大切な部分はしっかりとシーツなどでカバーしますのでご安心ください。
    ショーツを履いた方が安心な場合は紙ショーツもご準備しております。

エサレン®のメニューはこちらをご覧ください。

お客様の声

エサレンを体験されたお客様から頂いた感想です。

  • この身体に生まれてきて良かったと感じました。
  • 魂と身体がやっと一つになれたように思います。
  • 母なる大地のようでした。
  • お母さんに包まれているような安心感でした。
  • セッション中と終ってからも気づきがありました。
  • こんなに大切に触れられたのは初めて。

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ボディケアサロン リトリト

〒851-0122 長崎市界2丁目16-14
ハイツあかつき1号室
TEL:050-5437-9764
E-mail:little.retreat.7@gmail.com